Envie de découvrir des recettes savoureuses et équilibrées, tout en apprenant à mieux manger ? Rejoignez-nous pour nos ateliers diététiques gratuits, ouverts à tous !
L'Association Bien-être et santé, en partenariat avec Carsat Nord-Picardie, CNSA et Adedom, vous invite à participer à ses ateliers diététiques. Ces rendez-vous conviviaux vous permettront de découvrir de nouvelles recettes, élaborées à partir d'aliments variés et bénéfiques pour votre santé.
Guidés par Valérie Lebègue, diététicienne-nutritionniste, vous apprendrez à composer des repas équilibrés, adaptés à vos besoins. Vous aurez également l'occasion de mettre la main à la pâte en participant à la préparation des plats, avant de les déguster ensemble.
Menus de la première séance (31 mars 2025) :
- Salade de coquillettes féta
- Œuf cocotte en peau de tomates
- Verrine fromage blanc spéculoos
Horaires :
- 10h00 : Préparation des recettes
- 12h00 : Repas
Contact : 03.27.43.56.31
Ne manquez pas cette opportunité de prendre soin de votre santé tout en vous régalant !
Horaires
- Lundi 31 mars 2025 à partir de 10h
- Jeudi 21 avril 2026 à partir de 10h
- Mardi 20 mai 2025 à partir de 10h
- Jeudi 19 juin 2025 à partir de 10h
- Mardi 23 septembre 2025 à partir de 10h
- Jeudi 16 octobre 2025 à partir de 10h
- Mardi 25 novembre 2025 à partir de 10h